Frase de la Semana

Somo lo que hacemos repetidamente, por ende la excelencia no es un acto, es un habito

Entrenamiento domingo 17-2

Este domingo 17-2 entrenamos como cada semana a partir de las 9hs. Nos encontramos en el paseo de la salud, en caso de lluvia a la hora del entrenamiento, nos encontraremos en el salón n° 3 donde realizaremos un entrenamiento adaptado.

Los esperamos con la misma alegría de todos los domingos!

Saludos,

Profesores:
                 Alejandro Foglia 
                 Javier Mouriño

Fotos entrenamiento 10-2-13

Frase de la Semana

El que gana nunca se rinde, y el que se rinde nunca gana!!

Entrenamiento 10-2

Mi Refugio Running Team festeja el carnaval de la mejor forma que sabe, Entrenando!!!
Nos encontramos a partir de las 9hs en el paseo de la salud para disfrutar, como todos los domingos, del entrenamiento orientado al running.
En caso de lluvia a la hora de entrenar nos encontraremos en el salon N°3, donde realizaremos un entrenamiento funcional y de zona media.

Los esperamos con la misma alegria de todos los fines de semana!!

Profesores:
                  Foglia Alejandro
                  Mouriño Javier

Frase de la semana

Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿Como sabrás donde esta tu limite?

Entrenamiento Domingo 03-02

El domingo 03-02-2013 entrenamos como todos los domingos a partir de las 9hs.
Nos encontramos en el paseo de la salud, y en caso de lluvia al momento del entrenamiento nos encontraremos directamente en el salón N°3.
Los invitamos a que vengan con la misma alegría, ganas y voluntad de todos los domingo, para poder disfrutar haciendo ejercicio y mejorando la calidad de vida!

Saludos.

Profesores:
                  Javier Mouriño
                  Alejandro Foglia