Entrenamiento domingo 2-9-2012

La planificación para este domingo estará dividida en dos como venimos realizando los últimos entrenamientos, para que puedan elegir cual les parece mas conveniente para cada uno.

Realizaremos una entrada en calor "sorpresa" y luego en entrenamiento tendrá una orientación a la carrera de fondo, con algunos trabajos cortitos de salidas en el medio,  ya que el domingo 9-9 muchos de nuestros integrantes nos representaran en la media maratón de la ciudad.

Loes esperamos con muchas ganas de pasar un buen momento a las 10hs en el paseo de la salud.

Saludos a todos

Prof. Alejandro Foglia

Prof. Javier Mouriño